요가와 필라테스
일반
월~금 (주5회) 06:30-07:20
월~금 (주5회) 14:00-14:50
월~금 (주5회) 14:00-14:50
함성 공공 스포츠 센터
25명
수업목표
* 요가 – 호흡과 명상을 통한 정신적 안정과 집중력을 향상시키고, 유연성과 균형 감각을 기른다. 올바른 자세를 습관화하여 체형 교정과 심신의 조화를 이룬다.
* 필라테스 – 코어 근육 강화와 자세 교정을 중심으로 신체 밸런스를 향상한다. 유연성과 근지구력을 함께 발전시켜, 일상생활 속 올바른 신체 사용 습관을 형성한다.
준비물
없음
- 할인 혜택: 2개 종목 이상 동시 수강 또는 3개월 일시 등록 시 1만원 할인 (중복 불가)
- 할인받은 수강권은 환불 ⋅ 양도 ⋅ 이월 불가
- 주말반 할인 불가
- 환불 규정:
- 개강 전 전액 환불
- 개강 후 수업일수 공제 및 10% 위약금 발생.
- 수업 1/2 경과 시 환불 불가
- 가입비 환불 불가
- 수업 시작 10분 전까지 입실 부탁드립니다.
수강 안내
수강 기간
1개월강좌 금액
50,000원
가입비
30,000원* 최초 가입 시 1회성 비용
* 가입비에 안전보험비용 포함
할인혜택
- 2개 종목 이상 동시 수강 신청 시 1만원 할인
- 3개월 일시 등록 시 1만원 할인
- 중복 할인 불가
예약 신청서
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